Ein Geburtsvorbereitungskurs ist eine schöne Möglichkeit
sich intensiv mit der Schwangerschaft auseinander-
zusetzen und sich auf die Geburt und das Elternsein
einzustellen.
Ziel ist es das Selbstvertrauen der werdenden Mutter für
die Geburt und das Muttersein zu stärken, Unsicherheiten
und Ängste abzubauen und die Eltern auf das Leben mit
dem Kind vorzubereiten.
Neben Körperwahrnehmungs-, Atem- und Entspannungs-
übungen werden die wichtigsten Themen rund um
Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und
Sáuglingspflege besprochen.
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